| Por REDACCIÓN SUPERDEPOR |
En las instalaciones del Centro de Jubilados Trelew de Ameghino y Primera Junta de Trelew, viene dictando clases de Tai Chi Chuan la profesora de artes marciales Azucena Noemí Ramírez. Las mismas se dictan en distintos horarios y están orientadas solo para adultos mayores, cuya finalidad es mejorar y recuperar esos movimientos que con la edad se vienen perdiendo.
Para conocer detalles de esta disciplina, EL CHUBUT conversó con la profesora Azucena Noemí: "Trabajo con adultos mayores en el Centro de Jubilados Trelew, doy clases hace ocho años, mi escuela se llama "Sendero de Luz". Somos parte de la Asociación, estamos federados con la Federación Argentina de Wu Shu y mi especialidad es trabajar con adultos mayores".
Las clases de este arte marcial, que proviene del wushu, se desarrollan los lunes, miércoles y viernes, de 8:30 a 10 horas, otro horario va de 15 a 17 y los martes y los jueves brinda clases de 15,30 a 17 horas y de 21 a 22 horas.
COMPETENCIAS VIRTUALES
Azucena nos comentó que en algunas oportunidades integrantes de su escuela han participado en torneos virtuales "a través de una entidad denominada Tai Chi Chuan Latinoamericano y cuando algunas alumnas quieren participar y se animan, yo las convoco, las preparo y participan virtualmente, debido a que por las distancias no se puede viajar".
También se refirió a la conveniencia de los adultos mayores en practicar Tai Chi Chuan: "Si bien es cierto que es un arte marcial, con aplicaciones de defensa, desde hace mucho tiempo, es sabido a través de la historia milenaria del arte marcial que el Tai Chi Chuan viene del kung fú, que es una disciplina del estilo "wyan" que nosotros trabajamos, y lo puede practicar cualquier persona de cualquier edad y de cualquier condición".
La profesora añadió que la disciplina que ella enseña "fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud para que cualquier persona pueda adaptarla para trabajar equilibrio, postura, movilidad, flexibilidad, músculos, relajación y respiración; se trabaja estabilidad, que generalmente la gente adulta comienza a perder equilibrio, y a través del Tai Chi Chuan se logra mejorar todo eso".
A su vez, insistió en la importancia que tiene la práctica de este arte marcial orientado para adultos, y destacó que en los grupos que ella dirige, se ha formado un armonioso grupo de personas: "Se cultiva la amistad y se socializa; considerando que muchos adultos mayores se encuentran solos, es aquí donde encuentran un grupo humano que los contiene y los proyecta a un mejor pasar".
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Para conocer detalles de esta disciplina, Diario EL CHUBUT conversó con la profesora Azucena Noemí, quien explicó los múltiples beneficios que puede aportarle este arte marcial a las personas en edad avanzada.
En las instalaciones del Centro de Jubilados Trelew de Ameghino y Primera Junta de Trelew, viene dictando clases de Tai Chi Chuan la profesora de artes marciales Azucena Noemí Ramírez. Las mismas se dictan en distintos horarios y están orientadas solo para adultos mayores, cuya finalidad es mejorar y recuperar esos movimientos que con la edad se vienen perdiendo.
Para conocer detalles de esta disciplina, EL CHUBUT conversó con la profesora Azucena Noemí: "Trabajo con adultos mayores en el Centro de Jubilados Trelew, doy clases hace ocho años, mi escuela se llama "Sendero de Luz". Somos parte de la Asociación, estamos federados con la Federación Argentina de Wu Shu y mi especialidad es trabajar con adultos mayores".
Las clases de este arte marcial, que proviene del wushu, se desarrollan los lunes, miércoles y viernes, de 8:30 a 10 horas, otro horario va de 15 a 17 y los martes y los jueves brinda clases de 15,30 a 17 horas y de 21 a 22 horas.
COMPETENCIAS VIRTUALES
Azucena nos comentó que en algunas oportunidades integrantes de su escuela han participado en torneos virtuales "a través de una entidad denominada Tai Chi Chuan Latinoamericano y cuando algunas alumnas quieren participar y se animan, yo las convoco, las preparo y participan virtualmente, debido a que por las distancias no se puede viajar".
También se refirió a la conveniencia de los adultos mayores en practicar Tai Chi Chuan: "Si bien es cierto que es un arte marcial, con aplicaciones de defensa, desde hace mucho tiempo, es sabido a través de la historia milenaria del arte marcial que el Tai Chi Chuan viene del kung fú, que es una disciplina del estilo "wyan" que nosotros trabajamos, y lo puede practicar cualquier persona de cualquier edad y de cualquier condición".
La profesora añadió que la disciplina que ella enseña "fue reconocida por la Organización Mundial de la Salud para que cualquier persona pueda adaptarla para trabajar equilibrio, postura, movilidad, flexibilidad, músculos, relajación y respiración; se trabaja estabilidad, que generalmente la gente adulta comienza a perder equilibrio, y a través del Tai Chi Chuan se logra mejorar todo eso".
A su vez, insistió en la importancia que tiene la práctica de este arte marcial orientado para adultos, y destacó que en los grupos que ella dirige, se ha formado un armonioso grupo de personas: "Se cultiva la amistad y se socializa; considerando que muchos adultos mayores se encuentran solos, es aquí donde encuentran un grupo humano que los contiene y los proyecta a un mejor pasar".
